終了
ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

【群馬・草津温泉】木曜午前 ベーシックレッスン

日時

2022/02/24(木) 10:00~11:30

回数 全1回
定員 3名
レッスン料 4,500円(税込)
会場 studio SATO
住所 群馬県吾妻郡草津町草津274-17
交通 草津温泉バスターミナルより徒歩8分
お車でお越しの際は、スタジオ前に2台分の駐車場があります

担当ポスチャースタイリスト

佐藤 陽子
シニアポスチャースタイリスト

〔群馬県在住/指導歴14年〕 お一人お一人に寄り添った丁寧で分かりやすい指導が定評。 居心地の良いレッスン空間を作るのが得意。 はじめての方でも大丈夫!ぜひレッスンにお越しください。 資格:ダイエットインストラクター(日本ダイエット健康協会認定)/管理健康栄養インストラクター/ スポーツリーダー(公財日本体育協会公認)

レッスン概要

美しい姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
日常生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目はとても優雅で美しい歩き方です。
早い方で、2週間ほどで身体がどんどん引き締まってきます。
初めての方でも、大丈夫!丁寧に指導をさせて頂きます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・美脚、美尻効果バツグンの足運び・腕の振り方・ポスチャーエクササイズ・アフター撮影


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ポスチャースタイリスト佐藤陽子
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ご注意事項

※感染対策のため小人数制でおこなっておりますので、ご安心ください。
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。

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