ハイヒールレッスン

1Day レッスン

ハイヒールレッスン

ハイヒールで美しく歩きましょう。足に合う靴選びも。

ハイヒールを履いて正しく美しく歩き、女性としての人生をより楽しんでいただくためのレッスンです。

ハイヒールを履くにはそれなりの工夫が必要です。間違った靴選びは不恰好な歩き方になるだけでなく、腰や脚を痛めることにもつながります。一方で、ゆっくりと丁寧に歩くことが必要なので、上手に歩くことでボディメイクエクササイズにもなります。

ヒールの構造に合わせた歩き方を身につけ、女性らしいファッションをおおいに楽しんでください。生涯「女子」を目指しましょう!

こんな人におすすめ!

高価でおしゃれなハイヒールを買っても、いざ歩くとなると自信がない。
おしゃれはしたいのに、歩くと足が痛くなるので履けない。
何足買っても足に合わない。そんなあなたにオススメです。

レッスンの内容

  • ご自身の携帯電話やカメラでハイヒールを履いてBefore撮影
  • 体をほどく体操(手ぬぐいを使ったストレッチ)
  • ポスチュアウォーキングベーシック法(簡単に伸びやかになる姿勢のとり方、腕の振り方)
  • お手持ちのハイヒールが足に合っているかチェック
  • 足に合ったハイヒールの選び方、シーン別選び方
  • ハイヒールウォーキング
  • ハイヒールウォーキングの時の手の振り方(見せ方)
  • 自宅でもできるセルフケアマッサージでクールダウン
  • ご自身の携帯電話やカメラでハイヒールを履いてAfter撮影

受講料(目安)

KIMIKO担当 8,000円 〜
ポスチュアスタイリスト担当 1.5時間/5,000円 〜

スタイリストのキャリアや、地域、会場によって受講料は異なります。(レッスン内容に違いはありません)