1Day レッスン
メンズレッスン
1Day レッスン
メンズレッスン
ビジネスシーンで使えるメソッドを習得。
メタボ改善にも効果的！
「デキる男」はスラリと歩く！仕事の面でも姿勢と歩き方が良いと、ハンサム度急上昇です。知らずに行っている仕草が、男性としての信頼度を落としているかもしれません。素敵な男性に見える歩き方を習得し、公私共に充実した生活を送りましょう。
メンズレッスンでは、ポスチャーウォーキング基本メソッドに加え、スマートなジャケットの扱い、決めポーズ、パワーポーズ、女性への椅子の引き方、エスコートマナーも学べます。また、お仕事における面接にも効果を期待できます。グローバルな活躍を目指す方にも、メタボ対策が必要な方にも、一石三鳥といえるメンズポスチャーウォーキングをぜひ一度学んでください。
- ビジネスシーンでの立ち居振る舞いを身につけたい
- カジュアルウエアでもスマートに歩きたい
- メタボ体型に悩んでいる
- 鏡に映った自分が太って見えてショック
- ヨガや運動は苦手だけど、自分磨きが大好き！
- リモートワークによる運動不足を解消したい！
- 初対面での印象に自信を持ちたい！
他のコースとの違い
メンズレッスンでは、ベーシックコースの内容に加え、「ジャケットの脱ぎ着、女性へ着せて差し上げる方法、預かり方」「ハンサムターン、ポーズ」「自宅でもできるセルフケアマッサージ」など、男性としての魅力を高めるレッスンも行います。スマートな立ち振る舞いと自信を手に入れましょう。
レッスンの内容
- lesson 01体を解く体操
- lesson 02手拭い万歳体操
- lesson 03写真撮影(Before/after)
- lesson 04機能性と審美性の説明
- lesson 05姿勢矯正
- lesson 06歩幅を広げるための足運び
- lesson 07足首を使うローリング
- lesson 08肘膝四段活用
- lesson 09腕の使い方
- lesson 10ジャケットの脱ぎ着、女性へ着せて差し上げる方法、預かり方
- lesson 11ハンサムターン、ポーズ
- lesson 12自宅でもできるセルフケアマッサージ
| 受講料（目安） price | |
|---|---|
| KIMIKO | 12,600円 |
| ダイヤモンドスタイリスト | 11,800円 |
| プラチナスタイリスト | 10,800円 |
| ゴールドスタイリスト | 9,800円 |
| シルバースタイリスト | 9,400円 |
| ブロンズスタイリスト | 9,000円 |
※スタイリストのキャリアや、地域、会場によって受講料は異なります。（レッスン内容に違いはありません）