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ベーシックレッスン
オンライン ベーシックレッスン(全1回)
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【当日の服装、ご準備いただく物】
・体のラインがわかりやすい服装(Tシャツとエクササイズ用のレギンスなど)
・靴下 (5本指ソックスがお勧めですが、滑りにくい普通の靴下でも可)
・お飲み物 (水分補給用)
・ストレッチ用の手ぬぐい (長めのタオルでも可)
【お支払い方法】
お支払いは下記の方法にてお願いいたします。
・銀行振込
※お申し込みの時に【銀行振込】を選択してお申し込みを完了し、スタイリストへのメール(kohara@posturewalking.jp)にご返信ください。
クラス登録が確認され次第、お支払い手続きの詳細をスタイリストからメール致します。
※レッスン日程について
サイト掲載の日程は仮日程です。
ご希望の日程でスケジュールを組んでいきます。
※会場について
オンラインにて開催します。
ご注意事項
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。