ベーシックレッスンは【当日現金】でのお支払いでお願い致します。

※お申込完了後、当方からの詳細メールをお待ち下さい。
※レッスン料は、レッスン前にお釣りのないようご用意下さい。

《複数名でお申込の場合》
代表者一名でのお申込で結構です。
ワタクシからのメールにご返信下さる際、ご同行者の人数やお名前をお知らせ下さい。

《お問い合わせ、メールが届かない場合》
ohara@posturewalking.jp
まで、お手数ですがご連絡をお願い致します。


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＝レッスン概要＝
◇体験版　ベーシックレッスン◇　
初心者・リピーター、どなたでもご受講可能です。

ポスチャーウォーキングの基本をお伝え致します。

美しい姿勢、脚運び、より女性らしい歩き方、腕の振りに加え、ヒップアップ体操や脚のセルフマッサージなども行います。
どなたでも安心して受けて頂けるレッスンです。

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《持ち物・服装など》
※出来ましたら携帯カメラなどをご用意下さい。
※ストレッチで使いますので、手拭い又は、タオルをお持ち下さい。
※水分補給のお飲み物（販売有）
※土足厳禁ですので、靴下をお待ち下さい （５本指の靴下がオススメです）
※服装は、お尻の形が分かるパンツスタイルで （ジーンズ・ガードル不可。お着替えできます）