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ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

ベーシックレッスン定員2名(全1回)平日cocoroiroサロン開催

日時

2024/03/25(月) 10:00~11:30

回数 全1回
定員 2名
レッスン料 6,600円(税込)
会場 ヘアサロンcocoroiro
住所 東京都立川市柴崎町2丁目14−26−101  地図
交通 月曜日、火曜日レッスンは、ヘアサロンcocoroiroの定休日にてサロン内でレッスン。
立川駅南口より徒歩5分。

担当ポスチャースタイリスト

斉藤 愛美
ポスチャースタイリスト

東京都立川市にて活動。ポスチャーウォーキングと出逢い、自身の慢性的な頭痛や腰痛、むくみ改善。歩きや姿勢と向き合い自分を受け入れることで、本当の美しさに繋がることを知る。ウォーキングでポジティブスイッチをオンにして、悔いのない楽しい人生にしていきましょう。 資格:エステティシャン歴18年。二児の母。

レッスン概要

※平日体験レッスンのみ当日現金払いとなります。
※お申込画面には「現金支払いがありません」ので、当日現金払いの方は【銀行振込】を選択してお申込を完了し、詳細メールをお待ち下さい。
※レッスン料は、お手数ですがレッスン当日にお釣りのないようご用意下さい。


《きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン》
初心者の方大歓迎です。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。
マスターできると、通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。

【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

【持ち物・服装など》
・ご用意できる方は携帯カメラなどをご持参ください。
・ストレッチ時に使用する手拭い又はタオルをお持ち下さい。
・水分補給のお飲み物
・歩きやすい運動靴や靴
・メモしたい方はメモ帳等
・服装は、お尻の形や足のラインが見えるパンツスタイルがより良いです。 (お着替えできます)

ご注意事項

※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※お申込み後、メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、saito@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。

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