終了
講演・イベント・研修

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【オンラインマルシェ】美しい背中を作ろう!

日時

2021/09/18(土) 14:00~15:00

回数 全1回
定員 3名
レッスン料 2,000円(税込)
会場 ご自宅などお好きな場所から

担当ポスチャースタイリスト

寺﨑 由美子
ポスチャースタイリスト

岡山県岡山市在住。  体力と気力もなくなりかけていた私が 歩くことで元気をとりもどし、 笑顔の毎日が送れるようになりました。 一緒に楽しく歩いて キレイで元気になりましょう 全力で応援します!

レッスン概要

【オンラインマルシェ】
40代からのわがまま女性のワタシ時間

お家にいながら気になる講座に瞬間移動
20ものいろんな講座があります


私は
肩こり、猫背を解消して
「美しく背中を手に入れよう!」

上半身を中心にストレッチ
歩きながら出来るキレイのポイント
zoomなどオンライン生活で
座っている時間に私がしている筋トレなど
お伝えしていきます


オンラインアプリ 
zoomを使用して行います。
お好きな場所から参加出来ます。
スマホ、パソコンの前で
両手を広げられるスペースが必要
全身が写るように設置していただけると
こちらからのチェックも出来ます。

水分補給用のお飲み物
手ぬぐい(厚手でないタオルでも可)を
お手元にご用意ください。

ご注意事項

【オンラインマルシェ】企画
公式LINEからのパスワードを
受け取られた方のみ 
ご参加いただける企画です
http://lin.ee/vNTFB3B から
お申し込みをお願いいたします

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