終了
ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

【東京都・八王子市(南大沢)】水曜午前ベーシックレッスン(90分)普段の歩きをエクササイズに変えたい方オススメです!初めての方大歓迎です♬

日時

2025/01/08(水) 10:00~11:30

回数 全1回
定員 7名
レッスン料 3,300円(税込)
会場 南大沢会館
交通 京王線南大沢駅より 徒歩3分
※お申込後、会場詳細をお伝えします。

担当ポスチャースタイリスト

古原 治奈
ポスチャースタイリスト

「「歩き方は心の在り方、美しい歩き方で目の前の道を善心(前進)していこう」」 東京都八王子在住のポスチャースタイリスト。 ポスチャーウォーキングで外見の美しさ&健康に働きかけ、 美しい歩き方を通して人生を前進していきましょう! 対面&オンラインにて、レッスンを提供いたします。 お問合せ kohara@posturewalking.jp まで。

レッスン概要

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。

ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。


【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

ご注意事項

※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。