終了
ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

【草津温泉】ベーシックレッスン(全1回)

日時

2020/03/03(火) 10:30~12:00

回数 全1回
定員 5名
レッスン料 4,500円(税込)
会場 studio SATO
住所 群馬県吾妻郡草津町草津
交通 草津温泉バスターミナルより、お車で5分。
スタジオの詳細は、お申込み後にご連絡いたします。

担当ポスチャースタイリスト

佐藤 陽子

群馬県在住。 お人形のようにかわいいお顔に似合わない丈夫な下半身を見事にスリムアップしました。やさしい声で、癒されますよ。

レッスン概要

ポスチュアウォーキングの基本を学べるレッスンです。
「きれいな姿勢と歩き方のコツ」を丁寧にお伝えします。

日常生活の中で、ポスチュアウォーキングのメソッドを意識するだけで
早い方では2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。

【プログラム】
①ビフォア撮影
②美しい姿勢のつくり方
③美脚になる足運び
④腕の振り方
⑤アフター撮影

その他、大好評のポスチュアエクササイズを行います。
・手ぬぐいバンザイ体操
・ミラクルヒップアップ体操
・脚ほそ細マッサージ

ご注意事項

※女性限定レッスンです。ただし、女性のパートナーと同伴であれば男性も可です。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は当日連絡可能な携帯番号をご登録ください。
※その他、メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。

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