終了
ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

ベーシックレッスン(全1回)

日時

2020/03/22(日) 14:15~15:45

回数 全1回
定員 8名
レッスン料 3,500円(税込)
会場 可児市子育て健康プラザmano 健康スタジオ
住所 岐阜県可児市下恵土5076番地  地図
交通 ・名鉄名古屋駅より約60分/ 新可児駅下車 徒歩0分   ・JR岐阜駅より約50分/ 可児駅下車 徒歩0分
・東海環状自動車道 可児御嵩ICから約10分

担当ポスチャースタイリスト

川上 優子

岐阜県在住。1962年生まれ。独身時代はCAとして航空会社に勤務。 4人の子育てを終え、50代半ばでポスチュアウォーキングに出会い、自分のからだの変化、心の変化に驚く。 始めるのに 年齢は関係ありません。 自分のからだをしっかり使って美しい姿勢で歩くと きっとあなたも何かが変わります。さあ、一緒に歩いてみませんか!

レッスン概要

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

ご注意事項

※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。