【京都四条河原町】平日ベーシックレッスン

スタイリスト 関西:山岸 加代

  • 受付終了
レッスン番号 K006
コース名 【京都四条河原町】平日ベーシックレッスン
日時 第1回  08/16(金) 13:15~14:45
レッスン会場 Studio ASH 京都四条河原町
住所 京都府  MAP
交通アクセス 阪急電車「河原町」徒歩3分
京都市バス「四条河原町」徒歩2分
京阪電車「祇園四条」徒歩6分
地下鉄烏丸線「四条」徒歩10分
回数 全1回
受講料金 4,500 円
受付終了致しました。

レッスン概要・詳細

初心者&リピーターさん向けのベーシックレッスンです。
楽しく学んでいただけるスペシャルレッスンです。


*身体を整えて
*姿勢を整えて
*歩き方を整えて
*人生も整う!


******************************************************

ボディコンディショニングトレーナーでもあるKAYOのレッスンでは
解剖学の理論に沿って、体を整えてから、
楽しく学んでいただけます。

まずは身体の癖を取って、
骨配列を元に戻してから歩いていただきます。
歪んだままで歩くと「百害あって一利なし」。
ウォーキングは全身筋トレです。
ただ歩くだけで、シェイプアップ&姿勢改善間違いなし。
肩こり、腰痛、便秘も改善されますよ!

レッスン内容
 *立ち姿勢
 *足運び
 *腕の振り
全て、その日から直ぐに使えるメソッドです

レッスンでお待ちしています!


KAYOのレッスンでは、まず「身体を整えてから」
姿勢を整えて綺麗に歩くコツをお伝えします。

   **必ずお持ちください**
       ↓↓↓↓
    【わくわくする気持ち!】

☆更衣室あります
☆手ぬぐい又は長めのタオル(薄手のファイスタオル)を1本お持ちください
☆激しい運動ではありませんが、各自ペットボトル等お飲み物をご用意下さい
☆スタジオ内に自販機あります

関西:山岸 加代

スタイリストプロフィール

関西:山岸 加代

こんにちは。
空飛ぶポスチュアスタイリスト、山岸加代です。
1961年3月2日京都生まれ 
奈良在住の58歳。28歳の娘一人

空の上では、乗務歴33年の現役客室乗務員として活躍中。
地上では【元気と綺麗の種まきレッスン】を関西を中心にお伝えしています。

みなさん諦めていませんか?
私は50歳を過ぎて、初めてお尻と脚の間に境界線ができました。
ガードル無しの、自尻でのヒップアップです。
(ビフォア&アフターの写真をご覧ください)

特別な時間もお金も要りません!
姿勢と歩き方を変えただけ。

運動嫌いでも大丈夫。
猫背もO脚もお任せ!
人の顔が十人十色なのと同じく、歩き方もお一人お一人違います。

ボディコンディショニングトレーナーでもあるKAYOのレッスンでは
解剖学の理論に沿って、体を整えてから、楽しく学んでいただけます。

まずは身体の癖を取って、
骨配列を元に戻してから歩いていただきます。
歪んだままで歩くと「百害あって一利なし」。
ウォーキングは全身筋トレです。
ただ歩くだけで、シェイプアップ&姿勢改善間違いなし。
肩こり、腰痛、便秘も改善されますよ!


【人生後半戦が面白い!】
一緒に元気で綺麗になりませんか?

レッスンでお待ちしています。

ポッスチュアスタイリスト
山岸加代
yamagishi@posturewalking.jp

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