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【くさつ温泉・火曜・午前】ベーシックレッスン

スタイリスト 関東:佐藤 陽子

  • 受付終了
レッスン番号 k-201908
コース名 【くさつ温泉・火曜・午前】ベーシックレッスン
日時 第1回  08/20(火) 10:00~11:30
レッスン会場 studio SATO
住所 群馬県 
交通アクセス お申込み後にお知らせいたします。
回数 全1回
受講料金 4,000 円
受付終了致しました。

レッスン概要・詳細

【1回完結レッスン】

ポスチュアウォーキングの基本をすべて学べるレッスンです。
はじめての方はもちろん、リピーターの方の練習に最適です。

〔レッスン内容〕
 〇ポスチュアウォーキングとは?
 〇基本の美しい立ち方
 〇脚全体が引き締まる歩き方
 〇ヒップアップに繋がる脚の使い方
 〇足裏の使い方
 〇腕の振り方
 〇ポスチュアエクササイズ
 〇脚ほそほそマッサージ

 ※レッスンは小人数制。
  おひとりお一人を丁寧に指導させて頂きます。

 ※最初と最後に、ご自身の端末で全身の撮影をしていただき
  ビフォア・アフターを確認して頂きます。



〔持ち物〕
 〇手ぬぐい(または薄手のフェイスタオル) 
 〇厚底ではない底が平らな靴
  (靴下でも可。5本指靴下をおススメします。)
 〇飲み物
 〇カメラまたはカメラ機能のついた端末

※レッスン参加規約をご確認の上、お申込みください。
※お申込みは、当日連絡の取れる電話番号をお知らせください。

関東:佐藤 陽子

スタイリストプロフィール

関東:佐藤 陽子

1974年生まれ 2児の母

ポスチュアウォーキングに出会う前の私は、産後太り(特に下半身)がひどく体調も優れませんでした。

冷え・低体温・倦怠感・ひどい生理痛・肩こり・身体の歪み...

体形のコンプレックスと体調不良から、自分のすべてに自信が持てず人の意見に流されてばかり。とにかくネガティブでした。

2008年の春、
友人に誘われてポスチュアウォーキングと出会いました。

はじめは、気分転換できれば...
という程度の気持ちでしたが、始めてみると何だか楽しい!

美しく歩くってこんなに楽しいのね!と
ポスチュアウォーキングに夢中になり、自分自身と向き合って歩いていくうちに、「こんな私でも、まあいいじゃない。」と自分を許せるようになりました。

気が付くと、身体全体も引き締まり、特にお尻は劇的に変化。
辛かった体調不良の数々も、いつのまにか改善。

身も心も軽くなり、自分の身体にも自信が持てるようになりました。そして、どんな事にも揺るがない太い芯が私の中にできたように思います。
今まで生きてきた中で、今の自分が一番好き。

私が体感したこの感動を、多くの方にお伝えしたい!
そして、共感していただきたい!

その一心でポスチュアスタイリストになることを決意しました。

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