KIMIKO表参道マスター 火曜夜クラス

KIMIKO

  • 受付終了
レッスン番号 マスター表参道
コース名 KIMIKO表参道マスター 火曜夜クラス
日時 第1回  01/08(火) 19:50~21:10
第2回  01/22(火) 19:50~21:10
第3回  02/05(火) 19:50~21:10
第4回  02/19(火) 19:50~21:10
第5回  03/05(火) 19:50~21:10
第6回  03/19(火) 19:50~21:10
会場情報 【会場名】
バレエスタジオリビ−ナ MAP

【交通アクセス】
・銀座線 千代田線 表参道駅直ぐ上
回数 全6回
受講料金 45,360 円

受付終了致しました。

KIMIKOレッスンお問い合わせ

レッスン概要・詳細

確実にポスチュアウォーク®を習得していただくことを目的と しています。 また、美しい歩き方の習得だけでなく、 美しいしぐさも身につくプログラムをご用意しております。
1回目と6回目(コースの最初と最後)にビデオ撮影を行い(ご自身の携帯またはカメラで) ご本人に自分の歩き方を確認していただきます。
ベーシックレッスンを受講していなくて、まったく初めての方でも どうぞお越しください。 詳しく説明させていただきます。
男性もお入りいただけます。 
※表参道クラスは80分レッスンです
【内容】
 ・ポスチュアウォーキングの精神
  ポスチュアウォーキングとは
 ・身体をほどく体操
 ・ポスチュアウォーキング
 ・ポスチュアエクササイズ
 ・自宅でできる、美脚になるセルフケア
 ・美しいしぐさ、身のこなし

※初心者の方、リピーターの方どなたでも受講できます。
※会場は土足不可なので、上履き、もしくは、ソックスをお持ちください。
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※レッスン時間が短いため銀座より御安く設定しています

KIMIKO

プロフィール

KIMIKO

【全国/海外エリア】

株式会社 THE POSTURE 代表取締役
一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会 理事長

産後の体型の崩れを克服するために ウォーキングを学び始める。
身体が変わる歩き方の研究を重ね、自ら劇的な体とこころの変化を体験。独自のウォーキングメソッドを編み出し「ポスチュアウォーキング(商標登録)」と命名。
レッスン、起業研修、イベント、メディア取材、執筆 メンバースタイリストの教育指導を行っている。

【共同研究及び共同論文】
  • ・ウォーキングの継続率向上に関する研究
    谷津祥一 2015 生涯スポーツ学会(広島)口頭発表
  • ・体育教材としてのポスチュアウォーキングの可能性
    〜エキスパートポスチュアウォーカーの筋活動およびビギナーが示す運動強度から〜
    静岡大学 杉山康司 2017 日本ウォーキング学会(神戸) 口頭発表
  • ・歩行時立脚期の側圧分析による ポスチュアウォーキングの特性の検討
    静岡大学 祝原 豊2016
  • ・加速度センサーを用いた歩行評価 〜ヒール高の違いが歩容に及ぼす影響〜
    順天堂大学大学院 玉川奈津子 2017日本体力医学会(愛媛)口頭発表
  • ・小学生を対象としたポスチュアウォーキングの指導に関する研究
    北翔大学大学院 山内夕佳里 2017 日本体育学会(静岡)口頭発表
    アジアパシフィックコーチング学会 ソウル、国立体育大学においてポスター発表、優秀研究者賞受賞
  • ・ポスチュアウォーキング指導前後における歩容の変化のバイオニクス的分析
    北翔大学大学院 星野 葵 2017 日本体育学会(静岡)口頭発表 

(口頭発表)
  • ・ポスチュアウォーキングについて
    KIMIKO 2015 生涯スポーツ学会 (静岡)口頭発表
  • ・人類の身体機能を高めるポスチュアウォーキングの提案
    KIMIKO 2018 アジアパシフィックコーチング学会 口頭発表
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