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ポスチュアウォーキングの日記念イベント「秋川渓谷ウォーキング」

スタイリスト 関東:ラクローズ響子

  • 受付中
レッスン番号 20180615
コース名 ポスチュアウォーキングの日記念イベント「秋川渓谷ウォーキング」
日時 第1回  06/15(金) 10:25~15:00
レッスン会場 武蔵五日市駅(JR五日市線)
住所 東京都 
交通アクセス
回数 全1回
受講料金 0 円

レッスン概要・詳細

6月15日は「ポスチュアウォーキングの日」。
ポスチュアスタイリストと一緒に秋川渓谷を歩いてみませんか?
秋川渓谷は、水と緑が豊かな場所です。
アスファルトで舗装された渓流沿いの道を歩きます。 
※交通が少し不便な場所なので、お子様の同行はご遠慮ください。 

開催日:6月15日(金)小雨決行(大荒れの予報時は1週間前に開催を決定)
参加費:無料 
昼 食:やまざき酒舗にて(1,650円。お釣りのないようにお持ちください)
持ち物:手ぬぐい
服 装:歩きやすい服装(途中足湯にはいりますので、裾を上げられるパンツがおすすめです) 

集合場所:
 その1:立川駅 9:50発 青梅線(武蔵五日市行き)進行方向1両目
 その2:拝島駅 10:06発 青梅線(武蔵五日市行き)進行方向1両目
 その3:最終合流 武蔵五日市駅 10:25  → バス乗車
 ※武蔵五日市駅到着後、バスまでの時間がないため、ユニフォーム着用スタイリストと車内合流となります。
 ※バス移動のあと、下車してすぐにトイレ休憩をいれますので、お手洗いはその際に行けます。 

当日スケジュール: 
10:30 武蔵五日市駅出発
10:45 西戸倉バス停下車
*トイレ休憩&準備体操
11:00 ウォーキング(50分)
12:00 やまざき酒舗ランチ
13:00 瀬音の湯 足湯
15:00 武蔵五日市駅にて解散予定

担当ポスチュアスタイリスト:小林・貴島・岡部・高橋・ラクローズ

★ 緊急時のご連絡のため、お申込みの際は携帯電話番号をお知らせください。
★ ご連絡はメールで行っております。携帯アドレスをご登録の際は、@posturewalking.jpのドメインメールが受信できるよう設定をお願いいたします。

★お申し込みの際は、メッセージ欄に以下をご入力ください。
1.お名前
 2.携帯番号
 3.当日連絡がつくメアド
 4.合流場所(その1、その2、その3いずれかを記入)
 5.ランチのメインの希望(肉・魚)
 6.同行者がいる場合は同行者の名前、携帯番号

関東:ラクローズ響子

スタイリストプロフィール

関東:ラクローズ響子

1977年生まれ 東京都出身

学生時代にパリに留学し、語学や文化を学ぶ。同時に、フランスでの「女性の生き方」に興味を持つ。以来、女性のライフスタイルをテーマに、妊娠・育児雑誌や女性向けwebサイトなどで原稿執筆を行なう。

現在は、新宿マイスタジオにて定期レッスンのほか、神保町・御茶ノ水スタジオや、
NHKカルチャー水戸教室、草加カルチャーセンターなどでレッスンを展開中。

オーダーメイドでレッスンを組み立てる、プライベートレッスンがビジネスマンにも好評!

株式会社オリンパス・セミナー講師(2014年)
神奈川県横浜市しらかば幼稚園・PTAレッスン講師(2015年)
パンプスメソッド研究所・セミナー講師(2016年)
−−−−−−−−

ポスチュアウォーキングとの出会いは、約10年前の2006年6月6日のこと。

ライターとして仕事が充実していたものの、締め切り前は何日も徹夜で働くのが当たり前の生活を送り、仕事・育児・家事をこなすことに精一杯の毎日でした。
女性として充実し、輝いているはずの日々を楽しむ余裕はありませんでした。

そんな忙しい中でも楽しみながらできるエクササイズ、それがポスチュアウォーキングでした!

歩くことを通して自分と向き合う時間を少しずつ増やしていくうちに、日々の生活がどんどん豊かになっていきました。
そして、むくみ・猫背・背が低い・左右のバランスが悪い・産後太り・・・と、コンプレックスだらけだった体型が劇的に変わったのです。

体重は7kg痩せて、パンツのサイズが11号から5号に!
しかも、出産でたるんだバストやヒップはキュッと上がって、より女性らしい体つきになってきています。
身長は2cm伸びました。

忙しい毎日だからこそ、「今日も丁寧に歩けた!」と、小さな達成感が喜びにつながります。
それまでは「あれもこれもできなかった・・・」と責めてばかりだった自分のことを、大切にしてあげられるようになりました。
周りの人たちみんなも私を大事にしてくれて、応援してくれるようにもなりました。

「毎日が幸せ!」とみなさまが感じ、笑顔になれるレッスンをしていきます。

レッスンでお会いできるのを楽しみにしています!

【お問合せ・連絡先】
ポスチュアスタイリスト ラクローズ 響子
uehara@posturewalking.jp

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