松江市西津田【火曜・午前】産後ダイエット

スタイリスト 中国:片山 ゆうき

  • 受付中
レッスン番号 180619
コース名 松江市西津田【火曜・午前】産後ダイエット
日時 第1回  06/19(火) 10:30~11:30
レッスン会場 いっしょに子育て研究所
住所 島根県島根県松江市西津田2丁目9−4  MAP
交通アクセス
回数 全1回
受講料金 2,500 円

レッスン概要・詳細

【出産前よりきれいになる!産後ダイエットウォーキングレッスン】

お尻があがる!お腹が引き締まる!
きれいになりたいお母さんの願いを叶えます。
(妊娠中でもご受講できます。 ※産院での許可が貰えた方に限ります)


◆レッスンを受講すると、こんな効果が期待できます

《身体の変化》
姿勢がよくなる/きれいに歩ける/ヒップアップ/脚痩せ/二の腕痩せ/背中痩せ/脚長効果/小顔効果/肩こり改善/腰痛改善/尿漏れ改善/体力がつく/きれいになる

《心の変化》
自信がもてる/毎日が楽しくなる/散歩が楽しくなる/前向きになれる/他人が気にならなくなる
 

特別な運動やエクササイズをしなくても、「赤ちゃんとのお散歩タイム」や「スーパーでのお買い物タイム」が体形戻しにつながります(*´艸`*)いつも忙しいママのための、体と心が軽くなるレッスンです。お手持ちの抱っこ紐・ベビーカーの使い方もレクチャーいたします。



【対象】
3ヶ月(首座り後)〜1歳半ごろの抱っこ紐を使うママ&赤ちゃん
※おじいちゃん・おばあちゃん・お父さんのご参加もOKです

【持ち物】
・普段お使いの抱っこ紐
・お飲物 (水分補給用)
・手ぬぐい もしくは 薄手のタオル(体操に使います)
・バスタオル(あかちゃんのおむつ交換の際などに使います)


※レッスン前後のおむつ交換・授乳もできます

◆スタジオには10分前に入ることができます。
◆普段着でかまいません。動きやすい服装でお越しください。
◆駐車場あり。

時々、こちらからのメールが送れない場合があります。受信設定をご確認ください。
緊急の連絡事項がある場合もございます。連絡先は、携帯電話の番号の記載をお願いいたします。

中国:片山 ゆうき

スタイリストプロフィール

中国:片山 ゆうき

鳥取大学大学院農学研究科卒業。2012年8月に 第一子、2016年6月に第二子を出産。2013年「自分に自信をつけたい」悩みから「ポスチュアウォーキング」にたどり着く。同年3月ポスチュアウォーキングレッスン初受講、2015年6月『ポスチュアウォーキング協会』創始者KIMIKOによる「ポスチュアスタイリスト養成コース」を受講。2015年12月ポスチュアスタイリストとしてデビュー。


これまでに520名の方の姿勢と歩き方を指導。「わぁ〜!違うっ♪」と嬉しい声が上がっている。出雲市を中心に、松江・米子・横浜や伊丹でもレッスンを開催。学校・行政・団体など多方面でも指導実績あり。
健康的に美しくなりたい女性、自信を持ちたいと願う女性に大人気のレッスンです。


1985年3月30日 島根県出雲市生まれ、出雲市在住。
B型、牡羊座、ご飯は鍋炊き派。

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