• トップページ
  • 月1スタンダード3回コース(土曜:午前)いわき市平

月1スタンダード3回コース(土曜:午前)いわき市平

スタイリスト 東北:大田 寛子

  • 受付終了
レッスン番号 1s016
コース名 月1スタンダード3回コース(土曜:午前)いわき市平
日時 第1回  06/09(土) 10:00~11:30
第2回  07/07(土) 10:00~11:30
第3回  08/04(土) 10:00~11:30
レッスン会場 いわき市 平 『アートスペース エリコーナ』
住所 福島県  MAP
交通アクセス いわき市平大町10-3
いわき駅より徒歩7分。
駅前大通りを南へ進み、国道6号線との交差点を左へ曲がり、1つ目の信号を右(南)へ曲がる。
(東京海上日動ビルの裏側)
回数 全3回
受講料金 10,000 円
受付終了致しました。

レッスン概要・詳細

月1回のスタンダードコース(3回)

日常の生活の中で、『美しい歩き方』ができるように
基本のポイントを 1月に1回のペースでゆっくり
繰り返しおさらいします。

 ・基本姿勢(美しい立ち方)
 ・脚運び(ヒップアップ)
 ・腕の振り方(バストアップ・二の腕シェイプ)
 ・女性(男性)らしい脚運び


持ち物
 □5本指ソックス
 □手ぬぐい・薄手のタオル
 □飲み物
 □脚運びのわかるパンツスタイル

激しい動きは ありませんが 全身の筋肉を使います。
軽い運動をなさるおつもりでいらして下さい。

受講費:当日、レッスン前に現金でお願いいたします。
     振込をご希望される方は、ご連絡ください。

東北:大田 寛子

スタイリストプロフィール

東北:大田 寛子

1974年生まれ 福島県いわき市 在住

ポスチュアウォーキングは、いつでも、どこでも、どなたにでも
ご活用いただけます。
地方で暮らしていると、移動手段は全て自動車。
都会の方に比べると、歩くことがほとんど無いのが現状ですが、
「生活の中で歩くチャンスがない」と、感じていらっしゃる方にこそ
お家の中からできるポスチュアウォーキングを、お伝えしたいと思っております。

歩き方を変えると、
想像していなかった、うれしい特典がたくさんあります。
実は、私は不安だらけの人生が、希望いっぱいの人生に変わりました。
だからこそ、ポスチュアウォーキングを自信を持ってお伝えしております。

とても優雅な歩き方ですが、通常の歩行より筋肉の使用量が2倍あるエクササイズウォーキングでもあります。
ポスチュアウォーキングは、小さな小さな変化の積み重ねです。
この小さな変化を楽しみながら、ポスチュアウォーキングを生活に中に取り入れて頂き
心と体の変化を感じて
「あなたの輝くきっかけにしてもらいたい」これが私の願いです。

  • カレンダー
  • ブログ

スタイリスト/東北一覧

  • 東北:大田 寛子
  • 東北:小笠原 ちとせ

全国のスタイリスト一覧へ

pagetopへ

スタイリストご紹介

  • 北海道:山内 夕佳里
  • 関東:永井 久恵
  • 関東:吉野 ユキ
  • 関東:岡部 佳子
  • 関東:伊藤 由美
  • 中国:板橋 千代美
  • 中国:正野 としの
  • 中国:片山 ゆうき
  • 関東:小原 京子
  • 北海道:鈴木 美希
  • 東北:大田 寛子
  • 中国/九州:平本 由紀
  • 九州:相澤 るみ
  • 関東:ラクローズ響子
  • 関東:藤田 さゆり
  • 関東:岡崎 かづえ
  • 関東:阿部 ゆき子
  • 関東:鈴木 律子
  • レッスン案内を更新したスタイリストが順番に出てきます。お顔をクリックしてください。

バックナンバー

ページの先頭へ