岡山マスターコース

KIMIKO

  • 受付終了
レッスン番号 18M-5
コース名 岡山マスターコース
日時 第1回  04/23(月) 19:00~20:30
第2回  05/28(月) 19:00~20:30
第3回  06/25(月) 19:00~20:30
第4回  07/23(月) 19:00~20:30
第5回  08/27(月) 19:00~20:30
第6回  09/24(月) 19:00~20:30
会場情報 【会場名】
あかつきビル 4Fスタジオ
【会場住所】
岡山県岡山市北区大供1-2-23 あかつきビル 4F MAP
【交通アクセス】
バス/「岡山市役所前」下車 徒歩5分・「大学病院筋」下車 徒歩2分
国道2号線柳町交差点北の医大前商店街に入り、1つ目の十字路を右折 茶色のビルです
回数 全6回
受講料金 38,800 円

受付終了致しました。

KIMIKOレッスンお問い合わせ

レッスン概要・詳細

1回目と6回目(コースの最初と最後)にビデオ撮影を行い、ご本人に自分の歩き方を確認していただきます。確実にポスチュアウォーク®を習得していただくことを目的と しています。 また、美しい歩き方の習得だけでなく、 美しいしぐさも身につくプログラムをご用意しております。
1回目と6回目(コースの最初と最後)にビデオ撮影を行い(ご自身の携帯またはカメラで) ご本人に自分の歩き方を確認していただきます。
ベーシックレッスンを受講していなくて、まったく初めての方でも どうぞお越しください。 詳しく説明させていただきます。
男性もお入りいただけます。 

【内容】
 ・ポスチュアウォーキングの精神
  ポスチュアウォーキングとは
 ・身体をほどく体操
 ・ポスチュアウォーキング
 ・ポスチュアエクササイズ
 ・自宅でできる、美脚になるセルフケア
 ・美しいしぐさ、身のこなし

※初心者の方、リピーターの方どなたでも受講できます。
※会場は土足不可なので、上履き、もしくは、ソックスをお持ちください。
※会場へのレッスンのお問合わせは、御遠慮下さい。

KIMIKO

プロフィール

KIMIKO

【全国/海外エリア】

株式会社 THE POSTURE 代表取締役
一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会 会長

出産後、体型が崩れてしまったことをきっかけに、ウォーキングを学び始める。
自らウォーキングによる劇的な全身整形を体験、独自のポスチュア (姿勢)ウォーキングメソッドを構築。2001年から指導をはじめる。

身体の動き、つながりに対する興味が深まり、どうせならうなら本場へ、とサン フランシスコ 聖フランシス記念病院 のリハビリテーションセンターでピラティ ス、NYでも ピラティス ヨガを体験。ウォーキングの奥深さにますますとりこになる。

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