KIMIKO著書・DVD

著書

【主婦の友社】

KIMIKOウォーキングダイエット 体験証明版
MOOKなので、たくさん写真が載っています。
また、読者モデルさんの１か月での劇的ビフォア＆アフターも。すごいですよ！
【ヴィレッジブックス】

歩くだけでキレイになれる！KIMIKOのハッピー・ドリル
ドリル形式で完璧にマスターできるようになっています。 今日からすぐに出来る♪古い自分脱皮法が実行できます！
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【中経出版】

歩く姿勢が美しくなる本
1冊目｢歩く姿勢が美しくなる本」と「幸運を呼び込むKIMIKOウォーキング」を再編集した文庫本。 基本動作はもちろん、ポスチュアウォーキングによって体の変化とココロの変化も紹介しています。 文庫本なので持ち運びが便利です！いつもバックに入れてお役立てください。
【大和出版】

KIMIKOウォーキングで行く！キレイになるTokyoめぐり
独自のウォーキングメソッドと、KIMIKOのお気に入りお散歩コースを公開。 代官山、青山、二子玉川、合羽橋、神楽坂…。さまざまな場所を歩いて、ココロもカラダもピッカピカ！
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【講談社】

ポジティブ・スイッチ!
かなりかきこみました。
KIMIKOの妥協しない生き方を全公開。 出し切ったので、書き終わった後は放心状態でした。
【三笠書房】

歩きながら「綺麗」になる本“美しいカラダ”と“前向きなココロ”を手に入れる!
初の文庫本　かきおろしました。
きれいになるヒントがいっぱい♪
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【マキノ出版】

歩くだけで全身整形KIMIKOウォーキング
ミラクルボディになる秘訣のほか、なぜ歩くだけでシェイプアップ効果が上がるのか、 その秘訣を専門家の方に検証していただきました。
【主婦の友社（中国に翻訳発売）】

KIMIKOのハッピーウォーキング
ポスチュアウォークを写真をたくさん使って説明しています。 生徒さんの中には復習用に使って下さっている方も多いそうです
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【中経出版】

幸運を呼び込むKIMIKOウォーキング
心のスイッチをメインに書きました。
自分に自信のない方は是非お読みください。
【中経出版（中国、韓国、台湾に翻訳発売）】

歩く姿勢が美しくなる本（DVDつき）
KIMIKOの記念すべき第一作。
人生は姿勢でキマル！この言葉通り変身していったKIMIKOの実体験とポスチュアウォークのツボを紹介しています。
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【集英社】

KIMIKOウォーキングですら～り（DVDつき）
ポスチュアウォークで夢を叶える心を育てよう！
進化していくレッスンの内容を具体的でわかりやすくＤＶＤ付で紹介しています。
【バーチカル出版社（NY）】

Walking Your Way to a Better Life
講談社「ポジティブスイッチ」の英訳です。合わせて読んでみてください。 とってもナイスな、大人の英語の勉強になります！ 原書にはない追記のエクササイズの部分があります。
Let's start the posture life!!
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DVD

【TDKコア】

KIMIKOのポスチュアウォーキング～綺麗をつくる歩き方
ついに出ました。ポスチュアウォークのDVD。
何度も歩き、よい歩き方悪い歩き方の比較など、かなり分りやすい内容になっています。 本編53分＋6分の番外編は、見逃せません!
 
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KIMIKO関連著書

【大和出版】

子どもがいたら、どうなるの？

監修：坂東眞理子
編著：和田清華
定価：1,400円（税別）
【河出書房新社】

みるみるキレイになる7つのレッスン (単行本)

今すぐキレイになれるし楽しくなれる本。
「シンプルで愉しい暮らし」を合言葉に、多くの研究家の方々と共著させていただきました。
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