安田 生子さんからのメッセージ2010/11/29
真澄先生 こんにちは!!
先日はレッスンありがとうございました。
やはり翌日は身体のあちこちが筋肉痛でした☆
普段こんなに筋肉を使って歩いてないのか…と痛感しました。
ダラダラ歩きはして...続きを読む
櫻井 真澄より
2010/11/30
安田様
メッセージありがとうございます。
やはり筋肉痛になりましたか？おめでとうございます（笑）
これから少しずつ筋肉引き締まっていきますよ～
もともと安田様は姿勢がとてもきれい...
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