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W.Hさんからのメッセージ2009/10/21
10月11日のワンディレッスンではお世話になりました。
主人もあれからmy壁を決めて姿勢のチェックをお互いしあっています。
主人はまだ足運びは十分とは言えませんが、まずは頭の位置・目線・正しい姿勢を意識して歩いています。
仕事から帰ってきても寝る前に姿勢のチェックをしています。
「正しい歩き方を教えてもらって、普段の自分の姿勢がどれだけ悪かったか分かった。柴野先生にも熱心に教え頂いて、レッスンに参加して本当に良かった。」と感謝しています(^v^)
またレッスンを受ける気マンマンですっ♪
今度は私も一緒に柴野先生のレッスン受けたいです。
正しい姿勢をしているだけでも気持ちがキリッとして前向きになれますね。
最近は気候も良くなったので、ベビーカー押しながら私も主人に負けないようにポスチュアウォーキング楽しく頑張ります♪♪♪
本当にありがとうございました。
柴野 有美より
2009/10/24
ご夫婦でポスチュアウォーキング♪♪♪~素敵です!
いい姿勢をしているだけで気持ちがキリッと前向きになれる~
本当にその通りなのを、いつも感じます!
そして、意識すると、
見えてくるもの、聞こえてくるもの、感じられるものがたくさんありますよね☆
自分の体を感じられるようになる、
使ったように応えてくれる体の変化を感じられることは、
とても楽しいこと!!
ぜひ、お二人でレッスン受講もなさってくださいね。
レッスンに行く日があると思うと、その日を目標にがんばれることも多いように思います。
またお会いできる日を楽しみにしています。
楽しい一歩がいっぱいな毎日をお過ごしくださいね(^^)
うれしいうれしいお便りをありがとうございました。

