匿名さんからのメッセージ2008/10/02

28日のレッスンありがとうございました。意識して歩く事で体型が変わり幸せな心になる事を目指して楽しくレッスンに通っています。猫背も直したいしヒップアップもしたいと思っています。先週久しぶりに友人数人と会ってランチをしたら、チェリーって最近シャキっとしてるよね、おばあちゃんになっても元気でいるっていう感じだよねと言われました。これもウオーキングのおかげかなっと思っています。意識して歩く、姿勢を良くすることってほんとうに大事ですね。これからも意識して歩きヒップアップまざしまっす！！10月もよろしくお願いします　　＊＾＾＊