K.R.さんからのメッセージ2008/09/20

我 妻さま

こんにちは、K.H.です。
先日は楽しいレッスンありがとうございました。

さて、体に変化がありましたことご報告します。

毎朝体重を量りますが、なんとレッスンの翌日に1キロ減！
（今日までまだそのままです）
前夜もいつも通り元気に飲み食いておりましたので、
どう考えても、ウォーキングレッスンしか思い当たる節がありません。
むくみやすいのですが、それが改善したように思えます。

私は体重を減らす事より、体のバランス・・・尺といいますか
メリハリをつけたいと思っていますが、我 妻 さんのお姿を拝見して
「うーん、このウォーキングが身に付いたらこうなれるのか！」と
心の中で小躍りしていました。

この秋からのシリーズレッスンは予定が合わないのですが、
又いずれ習いに行きたいと思っています。

それでは、今後も益々ご活躍下さい。