Yさんからのメッセージ2010/06/21

昨日は、楽しいレッスンそしてたくさんのお気遣い、ありがとうございました。
有香せんせいのブログを拝見したイメージで、オトナシイ雰囲気の方を想像していたのですが、バリバリ関西弁のおもろいお姉さんで、ちょっとびっくりしました（笑）

レッスンの後、難波を歩き回ったのですが、歩くのがとってもラクでした。
いつも立ってるのも歩くのもしんどくてすぐにバテていたのに、全く疲れなくて、
むしろ、ふくらはぎのむくみが取れていくのが気持ちいいくらいでした。

でもさすがに家に帰るころには、もも裏と内ももが痛くて。
妊娠前にしていたスキーでも、足のエステ等でも、もも裏と内ももを鍛えるようによく言われていたのですが、
何をしても前ももしか使えなかったのに、歩き方を変えるだけで使えるようになったことにも感激しています。

昨夜は夫婦で壁に背中をつけて並んでいました。
いつも「プリケツ」とだんなに言われているので、3ヶ月後にはプリケツではなくなってみせる！と宣言しています。
テレビや雑誌で見た歩き方を試してみても、どれもしんどくなるし、ほんまに正しいんかな？と思ってしまって長続きしなかったのですが、これならできそうです。
産前の体力upと産後の体型戻しに、意識して歩きたいと思います。