| ■名 前： | 上野 結生 |
|---|---|
| ■エリア： | 関東 |
東京都在住。
生まれつきのむくみやすい体質を見事改善！ふとももが22センチ、ウエスト10センチダイエットに成功。まだまだ変わります。
今が一番楽しい。
そう思えるようになりました。
ポスチュアウォーキングを始めてから、心も体も劇的に変化。
去年はいたＧパンがゆるい、と思って測ってみたら太もも －20cm！！！
この結果には、とても驚きました。
楽しく歩いているうちに出た結果です。
気がついたら、いつの間にか変わっている。
それが、ポスチュアウォーキングの魅力です。
立っていることが楽しい。
歩くことも楽しい。
身体があるって幸せ。
身体をのびのびと使う気持ちよさをお伝えしたいと思っています。
1964年 生まれ
1女（高1） 1男（小5） の母
今から5年ほど前、息子の卒園式の歌の練習の場面です。
ダボダボのトレーナーに、ダボダボのパンツ、のはずが、
パンツはパツンパツンです。
この頃は、本当に全身写真がありません。全身は極力撮られないようにしていました。子供のことで精いっぱいの頃です。
4か月後、ポスチュアウォーキングと出会います。
楽しく歩いているうち、気がついたら、
太もも ＜－２２ｃｍ！！＞
びっくり！です。
着たい洋服 が増えました。
楽しいことが増えました。
笑うことが増えました。
毎日が楽しく、年を重ねていくのも楽しみになりました。
