プロフィール

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名 前: 中国:奥平 あつこ
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  • メッセージ

広島県在住。
華やかなマダム。人をやすらがせるおおらかさも持っています。

心も体も落ち込んで、バランスを失っていた頃。

誰にも会いたくない...見られたくない...
そんな私が 意識して歩くだけで、こんなに元気になれるなんて!

何時でも 何処でも気ずいた時に 意識して歩いてみる!今でしょ!

中国:奥平 あつこ

My Story ビフォー&アフター

Before

出産後、すっかり 太ってしまい、環境の変化からか 精神的にも 相当おちこんでいました。
おおきなサイズのパンツを買い替え・・・紐のパンツにかえました。
もう2度と 上下町から出る事もないだろう。
何を着ても 様にならない・・・誰にも会いたくない・・・
便秘は(昔からだけど)ひどいし、腰も首も痛くて、毎週の様に 整体に行っていました。

中国:奥平 あつこ

服が入る様になり、ウォーキングのレッスンとはいえ、上下町からも出られるようになった事に驚きました。
長年の便秘は治っていました!
お友達に お尻が変わったよ。と驚かれ、彼女もポスチュアウォーキングのレッスンをしています。
家業のパンを作りにいくと、義母が背筋を伸ばしていました。
家を空けることがあると 中3の長男が快く”行っておいで”と言ってくれます。
先日は、牛ごぼう丼をつくっていました。
今は、母に神様にKIMIKO先生を始めにポスチュアウォーキングの皆さん、家族に友達 ets.感謝しています。
自分自身の体が とても幸せです。
ありがとうございます!

中国:奥平 あつこ

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