プロフィール

  • スタイリスト情報
名 前: 鈴木恵美子
エリア: 関東
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横浜在住。30年以上のフィットネス指導経験を生かし、所有するスタジオでより美しく本当の自分を紡ぎ出していくお手伝いをさせて頂きます。

1953年 北海道生まれ
結婚、子供出産後1985年から本格的にジャズダンス等の指導に進むという遅咲きのインストラクターとして出発。
1993年からフランチャイズフィットネスインストラクターとして17年間活動。その間2006年に法人化し、(株)VIVIを設立。専用スタジオを開設し運営にも携わる。
2009年からBe FREE DANCE(筋トレ&有酸素ダンス)、ピラティス等のフリーインストラクターとして継続中。子どもからシニアまで幅広い年齢層に対応したクラスを受け持つ。
2016年ポスチュアスタイリスト12期生として認定され横浜、東戸塚でレッスンを開催中。

資格
2000年:JAAアロマコーディネーター
2009年:Be FREE DANCE 指導士
2009年:マスター中高老年期運動指導士
2016年:子ども身体運動発達指導士

お問い合わせ・連絡先
ポスチュアスタイリスト 鈴木恵美子
suzuki-emiko@posturewalking.jp
090-6135-2106

鈴木恵美子

My Story ビフォー&アフター

Before

2001年(48歳) 更年期に差し掛かる頃、レッスン数が増え身体に負荷がかかる。
日々体調が悪く、特に背中痛が続きインストラクター生命の危機を感じる。
藁をもつかむ思いで実践した健康法で8キログラム減量し、自信を無くしていた身体を体質改善によって蘇らせ再び奮起。
身軽にレッスンをこなしていたものの背中痛は以前のまま。

鈴木恵美子

2016年(63歳) ポスチュアウォーキングを習い始め徹底的に姿勢を直した結果、呼吸が苦しいほどの背中痛が見事に解消。足裏に筋肉が付いてシューズのインソールを全部抜き取るという摩訶不思議が起こる。30年以上ダンスを踊っていたのに一体なぜ?と思うが事実。
今までいつまでも若々しく元気さえあれば、そして脚は速さと強ささえあれば大丈夫という考えから一変、脚には美しいマナーがあることをポスチュアウォーキングを通して学ぶ。
人生に美といううるおいを持つことで女性は何倍も輝きます。
美しい姿勢でいることが心を穏やかにし、楽天的であることがチャンスや成功を引き寄せ人生の目標に近づくのですね!!

鈴木恵美子

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