プロフィール

  • スタイリスト情報
名 前: 古谷 維久子
エリア: 関西
  • VOICE
  • メッセージ

大阪府在住。ホテル勤務経験から、落ち着いた立ち居振る舞いが魅力的。柔らかい言葉使い・わかりやすい説明が幅広い年齢層に好評。

 無意識にしている【立つ】【歩く】という動作       
              ↓              
  ちょっぴり意識してポスチュアウォーキング♪                   
    続けているだけで・・・                                    
          ダイエット効果抜群                     
         肩こり・腰痛の軽減                               
        心身の軸が整い 、心身が軽くなり        
   ♪素敵な自分に出逢えます♪   

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

1963年大阪生まれの大阪育ち
23歳で結婚⇒25・29・31歳で計3人の子供を出産

約15年間、子供をだっこする子育て中は
肩こりと腰痛の悲鳴の毎日でした。
子育てが終わっても、体は楽になりません。

肩こりと腰痛とは一生の付き合いと完全に諦めていた
46歳でポスチュアウォーキングに出会いました。

なんと、2年後には肩こり・腰痛とは無縁に!
しかも
身長   166cm   ⇒ 167cm
体重   55kg   ⇒ 51kg
ウエスト 77.5cm ⇒ 65cm  (12.5cm減)
ヒップ  104cm   ⇒ 92cm  (12cm減)

体の贅肉が落ちると、心の贅肉も落ちていきました。
愚痴とため息ばかりの毎日でしたが、
今は一瞬一瞬が楽しい毎日です!

何歳からでも始めることが出来るポスチュアウォーキング☆
今日がチャンスです♪

どうぞ、お気軽にお問い合わせを!

【お問合せ・連絡先】
ポスチュアスタイリスト 古谷維久子
furuya@posturewalking.jp

古谷 維久子

My Story ビフォー&アフター

Before

2000年
瀬戸大橋を使って、四国に家族旅行に行った時の写真です。

当時3人の子供は幼稚園児と小学生が二人。
まだまだ手がかかる(と思っていた)時でした。

先ずは、子供の事。家の事。自分の事は常に一番最後。

そして、背が高いことが嫌でした。
いつも膝を曲げ、背中を丸くして、頭も下げて、
何とか、少しでも小さく見せようとしていました。

口癖が『忙しい、忙しい』
全く【今を楽しむ】ことを知らなかった過去です。

古谷 維久子

2013年
私のスタイリスト元年
一生の付き合いと諦めていた、腰痛と肩こりは過去のもの。
40代後半でウエスト・ヒップとも10cm以上細くなり、
視線を合わせて、人様と会話を楽しめるようになりました。

良い姿勢をキープする、そして身体に意識を向けて歩くと、
身体は応えてくれました。

身体が変化すると、心も変化し、
自分が変化すると、周りが変化しました。
今では、自分の時間を楽しめるようになり、やってみたいことだらけです♪

古谷 維久子

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