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2月スタート堺市マスターコースレッスン (リピーターのみ2回目・3月12日からのご参加OK)

2017/02/12

【6回コースレッスン開催】

(一度でも、全国のポスチュアウォーキングレッスンを
ご受講いただいたことがあるかたは、2回目からのご参加OK)


2月から4か月で、6回コースレッスンを開催いたします。
繰り返し行なうことでキレイな姿勢はもちろん、
ポスチュアウォーキングを習得していただくことを目的としています。
その上、美しい所作も身につくプログラムです。

今から始めれば、今年の夏にも間に合います!

1回目 ビデオ・写真撮影でカウンセリング 基本の姿勢
2回目 女性(男性)らしい歩き方 ジャケットの美しい着脱
3回目 腕の振り方 美しい階段の上り下り フェイスストレッチ
4回目 美しい椅子の座り方・ワーク/わたしのキレイ
5回目 ターン&ポージング
6回目 ビデオ・写真撮影 成果を確認

姿勢・ポスチュアウォーキングの基礎から、
毎回レベルアップを図ります。
普段の生活にすぐに取り入れられる
「美しい歩き方・姿勢」をマスターします。

第1回 02/12(日) 10:15〜11:45(済)
第2回 03/12(日) 10:15〜11:45
第3回 04/09(日) 11:15〜12:45
第4回 04/30(日) 09:15〜10:45
第5回 05/07(日) 10:15〜11:45
第6回 05/20(土) 10:15〜11:45
(振替可能)

会場:
堺市美原区文化会館アルテベル
(奈良県・和歌山県からのご参加もあり)
無料駐車場完備

定員8名
初めてのかたでも、お一人でも、どうぞ安心してお越しください。

レッスンの詳細はこちら。

お申し込みとお問い合わせは、こちらまで。
もしくは、下記アドレスまで、お気軽に。
furuya@posturewalking.jp

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