2010/07/20

梅雨があけて、一気に暑くなりました！お変わりありませんか？

夏は室内と室外の温度差が激しいので、体調管理が大変ですね。夏ばてしないには、汗をしっかりかくこと、ミネラルを補給すること、のようです。

写真は今月発売の、美STORYです。KIMIKOが紹介されています。
奇跡の49歳・・・　ほんとです。
美魔女という言葉が流行っているようですが、ポスチュアウォーカーこそ美魔女集団です♪

でも、魔法なんかではありません。身体は素直です。自分が扱ったような姿形になります。
何歳からでも、身体は変わります。年を取るのが怖くなくなります。ほんとです！！

自分と自分の身体を大切に、慈しみましょうね。