東京都在住。
もともと美人でしたが、背中の美しさも抜群に変化しました。

7年前、子育て中にポスチュアウォーキングと出会いました。

ウォーキングを通じてじっくり自分の身体と向き合うと、
身体はちゃんと応えてくれるということを実感しました。
40歳になった今の身体が一番気に入っています。
まだまだ進化できると思っています＾＾

「歩き方は生き方に通じる」
身体の軸をしっかりつかんで歩くことで、
心(気持ち)の軸も出来てきました。

先ずは、歩き方を変えてみましょう！
楽しくて毎日歩きたくなるなりますよ。

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