東京都在住。
生まれつきのむくみやすい体質を見事改善！ふとももが22センチ、ウエスト10センチダイエットに成功。まだまだ変わります。

今が一番楽しい。
そう思えるようになりました。

ポスチュアウォーキングを始めてから、心も体も劇的に変化。
去年はいたＧパンがゆるい、と思って測ってみたら太もも　－20cm！！！
この結果には、とても驚きました。
楽しく歩いているうちに出た結果です。

気がついたら、いつの間にか変わっている。
それが、ポスチュアウォーキングの魅力です。

立っていることが楽しい。
歩くことも楽しい。

身体があるって幸せ。

身体をのびのびと使う気持ちよさをお伝えしたいと思っています。


1964年　生まれ
1女（高3）　1男（中1）　の母

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