2010/02/16

土曜日は、長堀橋・ワンデイレッスンでした。

今までとは違うカラダの使い方に少し戸惑いながらも、

レッスン後半には、みなさん、凛と美しくウォーキング♪

ビフォア＆アフターのビデオチェックでは
「最初は頭の位置、こんなに下がってたのかあ～」と改めて気づいたり、
「姿勢が変わるとこんなに印象が変わるんだ！」と驚かれたり…
変化、いや進化って楽しいですよね（＾＾）
別人のように変わられるかたもいらっしゃいますもの～。

山口からいらして下さった仲良し姉妹のSさま、Eさま、
超リピーターのTさま、
お疲れさまでございました♪
また、レッスンでお会い出来るのを楽しみにしています。

しっかり歩くとカラダも心もほぐれますね～。
歩いた後のみなさまの笑顔、とっても美しかったです！


次回の長堀橋・土曜のワンディレッスンは、3/13(土)です。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。