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プロフィール

名 前: ふるやるみ
エリア: 関東
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神奈川県在住。県央でレッスンを開催。13号から7号に華麗に変身した実体験をもとに、誰でも美しくなれる秘訣をレッスンでお伝えします。

1965年 神奈川県生まれ 身長155センチ

 2003年に娘を出産後、18kg太る。
40代、代謝が落ちて何をやっても痩せない日々。
身体が重くなると、行動も遅くなり、何をするにも億劫になり、このまま年を取っていくんだとあきらめていた時、ポスチュアウォーキングに出会いました。
初めてのレッスンで、とても身体が軽くなり、まだまだ動ける!と嬉しくなりました。

普段の歩きをポスチュアウォーキングに変えるだけで、気が付いたらボトムのサイズが13号から7号に。
以前は体型が隠れるチュニックばかりでしたが、今ではスキニーパンツで街を堂々と歩きます!

そして、ココロにも変化がありました。
以前は他人と比較して、自分のダメなところばかりに目がいって落ち込んでいましたが、ポスチュアウォーキングに出会ってからは、人と比べずに自分を大切にできるようになりました。
毎日が楽し...

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ふるやるみ

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