Diary

大阪・難波フォローアップコースレッスン(最終回)♪

流れるように…

自信を持って…

目線を上げて…

背中を閉じて…

イキイキと…

2010/03/11

1月から始まりました、大阪・難波フォローアップコース(全3回)
皆様、大変お美しく歩いてくださって、感動的な最終回となりました☆

初めてのご参加で、とぼとぼ歩きでいらしたにも関わらず、颯爽とした歩き方に激変なさいました!
「偉そうに歩いたらいけないと思っていましたが、それぐらいでいいんだと自分の歩く姿を見てわかりました」とお話くださいました。


超リピーターのかたで、皆様から「ほんとにキレイ~☆」と言われながらも、毎回ご自分の課題を見つけていらっしゃるお姿は、もう自信があふれ出ています!
カラダが自由自在に操れると言った感じです。


とても控え目でいらっしゃいますが、ものすごく努力家で、マンションの通路で練習なさっていたそうです。
前かがみの姿勢もスッと真っすぐになり、明るく嬉しそうにお話なさるお姿が印象的でした!


ご自身で確認しながら、ぐんぐんヒップアップなさっていています。
周りから「姿勢がいいね~」と言われるようになったそうです!
いつも笑顔で、とってもお洒落でいらっしゃるので、ついつい「そのピアス、どこのですか~?」なんてお話に花が咲いたりしました。
会場がパッと明るくなりましたよ☆


そして…初回に人間の筋肉図鑑を持ってきてくださったリピーターのN様。
歩いていらっしゃるお姿の静止画で、これだけ完璧な写真はなかなか撮れないんですが、しなやかさの中に堂々さもあり、もうさすが!うっとり見入ってしまいました!
図鑑の通り、筋肉が全てつながっている、素晴らしいです☆


レッスン最初と最後の動画を見ている時、感動して涙が出そうになりました!
自分のお姿を確認するのはもちろんですが、他のかたから、

「わぁ~!全然違う!!キレイになったね~♪」
「もう、完璧~☆」

そんなお声が出てきて、私が何と言おうとも、一番嬉しいことですよね。
今日で終わりなのが、お名残り惜しい…とおっしゃるかたもいて、皆で頑張ってキレイに歩こうと思った気持ちが1つになっていたんだなぁと思いました。

このあと、皆様でランチにいらっしゃいました♪楽しいですね(^▽^)/
全3回、お疲れ様でした。そして、本当にありがとうございました!

自分で自分を見てあげるのは、自意識過剰とかではなく、とっても大切なことなのです。
世の中の人は、この時代、みんな忙しい。
そんな時間ないです…と言っても、歩くときは自分と対話できる、絶好のチャンスなのです
24時間、小さなお子様と一緒のお母さんは、ベビーカーを押しながら、
仕事で過密スケジュールでも、通勤や、仕事場の通路でなど、
いつでもどこでも意識できます。

ポスチュアウォーキングは、モデルウォーキングでもアスレチックウォーキングでもなく、普段の歩き方です。
老若男女、どんな服装でも、意識できます。
そして、とってもシンプル。
だから、不器用な私でも、ず~っと続いているんだと思います。

「人生は姿勢でキマル」
本当にそう思います。

+++++
次回のフォローアップコースレッスンです。
★日曜コース★
大阪・難波フォローアップコースレッスン春(日曜)
4/11、5/9、6/13 すべて日曜日 10:00~11:50
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=2244 

★水曜コース★
大阪・難波フォローアップコースレッスン春(水曜)
4/14、5/12、6/9 すべて水曜日 10:00~11:50
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=2215 

どちらも残席わずかとなっております。
お申込、お問合せは、上記URLをクリックしていただくか、
hinatsu@posture.co.jp まで、お気軽にご連絡くださいませ。

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

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