プロフィール

名 前: 貴島 弓雅
エリア: 関東
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東京都在住。レッスンは都内・埼玉で展開。フットケアについて学んだ経験をいかした靴選びや足育講座も得意。産後クラスも好評。

ずっと運動が苦手で、体を動かすことに関心がありませんでした。
それでもウォーキングの講師を目指したのは、健康のためには運動が必要で、ウォーキングなら手軽で一番効果的だからという理由でした。

実際にポスチュアウォーキングをはじめてみて、体をきれいに使うことで、体型もかわり、体調もよくなりました。

でも一番夢中になったのは、自分自身をきれいに使うことで、そのままの自分を大好きになれたことです。
きれいに立って、きれいに歩いて、きれいに座っていると、どの瞬間も、どんな私も素敵で素晴らしいのだと信じることができます。

体を丁寧に使うことで、心も丁寧に扱われているような気がしてくるのです。


一緒にきれいに歩いて、今の自分をもっと好きになりませんか?



東京(原宿・代々木上原)、埼玉(浦和)での一般クラス
産後向けクラスは、グループまたはプライベート...

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貴島 弓雅

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