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５月２９日（土）青山ワンディレッスン
お膝がきれいに伸びています。
2010/05/30 
５月２９日（土）青山ワンディレッスンがありました。 今回は３名のご参加をいただきました。 他のお勉強会でご一緒させていただいている Ｋ様がお友達をお連れになってご参加くださいました。 お二人とも私よりずっと人生の先輩なのに とてもお若くて、きれいで、華やかで 私のほうこそ刺激をいただきました。 Ａ様は先月に続いてのリピーターで さすがに姿勢がきれいで、膝もきれ...
大井町エクササイズ＆ワンディレッスン
ＫＩＭＩＫＯが写真撮影の全員をまとめております。
2010/05/20
５月１８日 大井町「エクササイズ＆ワンディレッスン」にて 師匠ＫＩＭＩＫＯのアシスタントに上野先生と 一緒に入らせていただきました。 歩き方は勿論ですが もっと効率よく体を変えていくための ＫＩＭＩＫＯが考案した日常のエクササイズを 含めた新コースです。 体の隅々まで神経が行き届いて ますます体の声に耳を澄ませ 意識して歩くことが楽しくなる レッスンでした。...
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