2010年08月
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2010年08月の記事
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宮城・仙台ワンディレッスン8/30♪

皆様、とても明るくて、素敵な笑顔です☆
2010/08/30 
8月30日は、仙台にてワンディレッスンでした
皆様、とても明るいので、こちらまで元気をいただきました!
初めてのかたが、ほとんどでいらっしゃいますのに、本当にのびのびとキレイに歩いてくださいましたよ
遠くは、秋田、岩手、山形からお越しくださったかたもいらっしゃいました。
ありがとうございます。
皆様から、嬉しいメッセージいただき、
仙台でレッスンできたことに、心より感謝い...
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沖縄・那覇レッスン8/29♪

ワンディレッスン♪
2010/08/29 
8月29日に沖縄にてポスチュアウォーキングのレッスンを開催いたしました!
皆様、とても素敵な笑顔で歩いてくださいました
はじめはグラつきながら、歩いていたかたも、だんだんと軸を見つけていらっしゃいます。
目線を上げること。するとカラダはつながってきます。
自分自身を感じることができる瞬間です。
リピーターレッスンのかたは、こちらから申し上げなくても、立ち姿勢が決まります
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京都レッスン8月

全ては姿勢で決まります!
2010/08/23 
8月の京都レッスンの模様です
皆様、とてもキレイに歩いてくださいました☆
【ワンディレッスン】
基本の姿勢をしっかり確認してから、歩き方に入ります。
姿勢が決まると、歩き方も決まってきます☆
【リピーターレッスン】
月ごとのテーマがあります。
今月のテーマは「腕の振りと背中(上半身)+笑顔」
皆様、素敵な笑顔です♪
すると自然に、動きがイキイキとしてきます。
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大阪なんば親子ワンディレッスン8/20♪

これからも、親子で楽しみながら歩いてくださいね♪
2010/08/20 
なんば親子ワンディレッスンです♪
うちの子も、一緒に参加させていただきました。(写真左の二人)
最初と最後に歩くお姿を動画で撮影するのですが、特にお子様は、大きな変化があり、驚きました!
ここをこうしてね♪とお伝えしたところをキチンと意識して歩いてくださいました
お母様も負けていられませんよ~
今のお子様は、とっても便利な生活の中で、生まれ育っています。
便利ゆえに、カラ...
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京都ワンディレッスン+大文字送り火の夕べ8/17♪

背筋が伸びると、カッコイイ☆
2010/08/17 
8月16日、京都ワンディレッスン+大文字送り火です。
場所は、京都駅から徒歩7分の、木の香りが爽やかな、杣人工房-空くう- さんです。
遠くは愛知県、伊丹や富田林からお越しくださいました
皆様、時間が経つにつれて、みるみるキレイに歩いてらして、夕暮れと共に、会場ライトの雰囲気がシックになると、カッコ良いウォーキングにもなっていましたよ!
レッスンの後、移動して、お食事会♪
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