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マンマミーア!

ママと娘の愛の物語です。娘ソフィーが超キュート!

2009/02/20

娘とマンマミーアを見てきました! 果てしなく前向きで 全てを受け入れ 生きることを楽しむ! とても元気の出る映画でした! 久々のABBAの音楽に 思わず口ずさんでいる自分が いました。 何事も楽しみましょう~! 笑って生きていきましょう~!

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大井町マスターコース3日目

KIMIKOがC腹筋を伝授・・・3日でウエスト周りすっきり!

2009/02/20

2月17日は大井町マスターコースの アシスタントに入りました。 2回目をお休みしたので生徒様と お会いするのが楽しみでした。 準備体操の「かかとにトン」の時の つま先立ちは、ローリングの最後の 足指の使い方と同じ・・・ と説明しながら師匠KIMIKOのレッスンは 始まりました。 今日は「ターン」の練習・・・ これをマスターするとぐ~んと 歩き方がエレガントになり...

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二つのお祝い

中央の「鯛の兜焼き」。テレビのお料理番組でしか見たことなかった!

2009/02/16

11日(水)は清水時代から家族で仲良くしていた 友人宅でお祝いパーティでした。 我が家の娘の成人祝いと 息子の大学入学祝い! 今はお互いに東京ですが、普段は中々 会えないもの・・・ 年に数回しか会えなくても 会えて嬉しい! 最高にハッピ~! だって今中1になった彼女の娘さんが おむつ時代からずっと知っているんですもの・・・ 大のお料理上手の彼女・・・ ...

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不覚にも・・・

久々の夜の六本木です。

2009/02/15

先週は不注意で腰を痛めてしまいました。 思い起こせば 痛める2日前にお風呂で尻もちをつき 腰を強打したのが原因かと・・・ 歩けるようになった時 歩ける体に「感謝!感謝!」でした。 ポスチュアに出会ったお陰です。 2月3日(火)大井町夜マスターコースの皆様 お休みして申し訳ありません。 次回2月17日お会いできることを楽しみにしています! 2月10日は以前の...

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