2010/09/14

９月１０日（金）と９月１２日（日）レッスンでした。   お久しぶりの方もいらっしゃって嬉しかったです。 厳しい暑さだったので 思いっきり外を歩けなかったと思いますが・・・ 家の中や会社で工夫しながら 意識してくださっていたので 体にも歩きにもしっかり出ていました！ 「そんなにたくさんは歩けないけど、廊下とかで意識してます」と おっしゃっていたＴ様は足運びも安定して...

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