ダイアリーは下記に移転しました
http://ameblo.jp/kawasoe-posture/
http://ameblo.jp/kawasoe-posture/
ぶらさがってるか~い??

ん~っ!!!
2010/02/11
ぶらさがる・・・
そんなことがほんとにいいの?って思って
まだ実践してないそこのあなた・・・
理由はうんぬん、とにかく試してみてください!
ちょこっとでいいんです。
きもちいいですから~ *^^*
(ちなみにこの写真の後、すぐポトッと落ちてしまいました・・)
理由なんて、最初はいいんです。
「きもちいい」を続ければ、結果はすこしづつ見えてきます。
きれいに歩くことも、
「たのしい」と感じたことを続ければ、結果はきちんと現れます。
目に見えるものも、目に見えないものも。
「結果」がたのしみ、というのはもちろんのこと、
「結果まで」も、楽しめる。
師匠KIMIKO お墨付きの「ぶらさがり」。
http://www.posture.co.jp/blog/kimiko/diary/detail1_412.html
鉄棒・うんてい、だいっっっ嫌い!だった私も、おすすめします。
まぁ、ぶらさがってる間は、鬼の形相してるけど(笑)
そこはつっこまないでくださいね・・・
このうんていは、関市の百年公園のものです。
自然あふれる散策コースをあるくのも、いいですよ♪

