大丈夫！！私が一緒に歩きます。　

生協ウォーキングレッスン‘‘シェイプアップウォーキング‘‘
2009年度後期修了しました。受講して頂いた皆様、楽しい時間をほんとうにありがとうございました。生徒様7名　鈴鹿で始めてのポスチュアウォーキングレッスンでした。

始めは皆様、立ち姿も歩き方もたいへんそうでしたが回を重ねていくうちに立ち姿もさまになり歩く姿も横揺れがなくなり良い歩き方になってきました。

 

私が始めてポスチュアウォーキングを習った時よりちゃんと歩いていましたよ！

こつこつと歩き方を意識して続けていくと必ずきれいな歩き方ができるようになります。私たちは歩かない日はありません。歩く事に注意をむけて丁寧にポスチュアウォーキングをしてくださいね。
丁寧に歩くことによって体に負担が少なくなり疲れにくくなっていきます。病気の予防にもなりますよ！　そして歩いていくと嬉しくて楽しくなっていきます。 それから歩く時は笑顔も忘れずにね。
なによりも美しいアクセサリーです。　

 

皆様との楽しいレッスンでさらに私も勉強になりました。
ありがとうございました。またどこかで皆様にお会いできることを心から楽しみにしております。　　引き続き前期レッスンの受講の方次回お気をつけてお越しくださいませ。

 生協ウォーキングレッスンは会員のみのレッスンとなっています。
特別料金にて行っています。一般の生徒様募集は今しばらくお待ちくださいませ。

 

 夢が叶ったから笑顔になるのではなく、笑顔でいるから夢がかなう。人生が表情を作るのではなく表情が人生を作る
（居酒屋てっぺん代表　大嶋啓介）

 

今日も読んでくださってありがとうございます。
今日も笑顔で元気にいきましょう。