2010/06/20

毎月第３土曜日は国立劇場おきなわにてワンディレッスンを開催しております。
（来月７月だけお休みします。ご了承ください）

受講生全員が、｢ポスチュアウォーキング｣は初めて。

皆様の目的は様々。

・猫背を良くしたい
・ゆがみからくる慢性化している頭痛を解消したい
・進学の面接に活かしたい
・内またを治したい　
などなど。

今回は10代の参加が２名ありました。

時々｢何歳からレッスンを受講できますか？｣と質問されます。
私のワンディレッスンでは中学生以上とさせて頂いてます。

中学生になると、だいたい成長が落ち着き、
自分の身体の感覚を具体的につかめるようになります。
この時期によい習慣をつけると、ファッションを楽しむ年頃には
綺麗に歩けますからね。

だからと言って、大人には遅いか？
というと、そう言うわけではありません。

本気になった時が｢旬｣だと思います。

ですから、遅すぎという事はありませんよ～。



２時間のレッスンあっという間でした。

私のワンディレッスンは10名以下で行ってます。

それは、1人ひとり、生活習慣も違えば、癖も違います。
1人ひとりに会ったアドバイスをしたいと考えております。


８月は親子限定レッスンを開催しますよ。
対象は小学生とその保護者です。
詳細はコチラ→☆