2010/05/17

５月１５日、国立劇場おきなわにてワンディレッスンを開催いたしました。
今回の受講生は全員ポスチュアウォーキング、初めての方。
そして、４月に沖縄に引っ越して参りました遠藤美絵先生 も来て下さり、
楽しいレッスンとなりました。

皆様、初めての『ポスチュアウォーキング』という事もあり、目がキラキラ.
私のお伝えする事を、一つ一つこなして２時間であっという間に綺麗になりました。

レッスンの写真は遠藤先生が撮って下さりました。 

1枚目の写真
重心が整い、スッー、スッー、スッーと風を切るように歩いてます。
姿勢が綺麗でしょ？

そして２枚目の写真
私もお気に入りの１枚になりました。
モデルのように歩いてます。修正してませんよ（笑）
姿勢や足運びで、こんなに綺麗に映るのです。

最後に皆で１枚
綺麗に写るポイントをお伝えして、早速挑戦。
綺麗な姿勢で、美しいですね。
首もすっきり～、長く見えます。

私は沖縄中にこのポスチュアウォーキングが伝わって、
沖縄の人がみんな実践したら、沖縄県がメタボリックワースト１位から
卒業できると真剣に思ってます。

今回も新しい出会いに感謝しています。
皆で沖縄を綺麗に歩く人でいっぱいにしましょう。

今回レッスン参加下さいました『姉御』さんがブログで感想を書いて下さいました。
ありがとうございます。