2010/02/01

みなさま

またまたお久しぶりになりましたが、
私の今年のブログ・・・なんとか立春前にスタートできました！

今年の私のレッスンは、
スタジオ・ソレイユでの
『福山三の丸ワンデイレッスン』　３月１４日（日）１３：３０～１５：００
からの開始とさせていただきます。

今年も、毎月第２日曜日でレッスンを続けてまいります。

元気に＆楽しく＆美しく～歩いていきましょう！


実は私は、昨年末に
不注意から左足薬指を骨折し、
ポスチュアウォーキングをお休みしておりました・・・

骨折の痛さを初めて知りましたし、折れ曲がった指にはゾ～ッとしました。

しかし、レントゲンに写った骨の美しさに
とても感動もしました。

本当に内まで美しいものを頂いて生まれてきていることを実感し、
けなげにいつも動いてくれている体を有り難く感じました！

もっともっと丁寧に扱って、大事に鍛えていきたいと改めて思っています。

そして、今回の骨折から、
ポスチュアウォーキングの楽しさを、
１から味わい直させていただく機会をいただいたように思っています。

体を全部使って、
元気にのびのびと歩いていけることは、
なんと気持ちの良いことでしょう♪

体も心も、与えられたものを存分に使って
一瞬一瞬を大事にして過ごしていきたいと思っています！！

みなさま、どうぞ今年もよろしくお願いいたします☆