2010/02/09

明日のNYは大雪になるそうです。
今日は寒いながらも快晴です。
このブログが終わったら、明日の為に食料の買い出しに行こうと思います。

プリンストンレッスンも３回目になりました。
５人様から始まり、今回は８名様になりました。
どうもありがとうございます。
４０名様でも大丈夫なBALLROOMで、今日も楽しく優雅に歩きましょう♪

この広さで歩くは８名様。
＋私。
縦横無尽に動いて生徒さま達にアドバイス。
これだけ歩けばかなり体に効いています。
生徒さま達も私もワクワクワク。


今日は美しいジャケットの脱ぎ方レッスンです。

「コートをお預かりします。」
と言う私の声に、生徒さま達がコートを脱ぎ始めます。
モソモソモソ、、、
１５秒掛かっています。
１５秒ではエレガントさに欠けるので、これを
３秒
で、やって行きましょう。
みなさん、初めは目を白黒させていらっしゃいましたが、

できました！！
（アメブロでは写真を掲載しております。
http://ameblo.jp/avion343/）

実践して行きましょうね。

今日は新規の生徒さまが２名様いらっしゃいました。
ありがとうございます。
もちろん、１時間半で変わりましたよ。

ビフォーの写真では体が前傾姿勢でくの字になってますが、、
一時間半後は

足が真っすぐに出て
後ろ足も伸びていて
お顔もまっすぐ前を向いていて
印象がアップしてますね（＾＾）


自分の足で歩く


なかなかこれが出来ていないんですね。
自分の足で歩けば、体は蘇ります。
決して、体は退化して行かないですよ。

そして楽しく歩く、これが一番です。

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来週から青山レッスンが始まります。
皆さまにお会い出来ます事、楽しみにしております。
ご予約はこちらまで。

kajimayu@posture.co.jp