続いて
生後（産後）3ヶ月のＨちゃんとママのＡさん。
Ｈちゃんの髪の毛。
たまらなくカワイイでしょ～～～～！！！！！
ピンっ！と真ん中に髪の毛がたってるの(≧▽≦)
可愛すぎます！
ヤラレマシタ！

Ａさん。3児のママ。
三人目ともなると　カラダの戻りを何とかしなくっちゃ！

そう言っていたＡさん。

ワタシも驚くほど！

2時間のレッスンで、ウェストが－4ｃｍ！！
そして、太もも、ヒップもダウン！ダウン！

すごく、すごく喜んでいました。

その姿にワタシも相当　嬉しくなってしまうほど。
歩く姿も　とってもキレイになられました＾＾

レッスン後、数日たってから
Ａさんが　「ちゃんと食事をしているのに、レッスンの後から、体重まで落ちてきて
今日も1㌔落ちていたの～」
「お友達に痩せた？」って言われたよ。
と、本当に嬉しそうに話してくださいました。

お子さんが3人いるので、気がついた時に
姿勢をよくしてみる、ニンニク潰し体操をしてみる、二の腕の体操をしてみる
今は、それだけをしていると言っていました。

それで十分！
その気がついた時に意識をして　やってみる。
コレが一番！

カラダがキモチいいですし、キレイになっていくと思うと
なお嬉しいですよね。

Ａさんのキラッキラの笑顔、眩しかったです＾＾
これからも楽しんでくださいね♪

今回ご参加くださいました
男の子のベビー＆ママ3組。
女の子のベビー＆ママ3組。
みなさん　ありがとうございました。

7月、8月は勝てながら　夏休みとさせていただきます。
次回のレッスンは、9月を予定しています。
また、ブログ、ポスチュアウォーキングのＨＰよりご案内いたします。
9月にまたお会いできますことを　楽しみにしております。
その時は、夏の楽しい思い出きかせてくださいね。

アメブロもやってます。
【Ｓonoco の Happy Life】
http://ameblo.jp/sonoco74/