2010/08/22

8月22日

サンデイアドバンスコース　アシスタント4回目のレッスンでした。

2か月ぶりのレッスンでは、ほっそりされた方がたくさんいらして、
びっくりしました。
意識して、過ごされていたんですね。
素晴らしいです。

レッスンでは、しっかり、お尻に力が伝わっていることを確認して、
歩いていただきました。

しっかり歩いて、ヒップアップ。
おしりの筋肉をたっぷり使います。

ゆっくり一歩ずつ確認しながら歩きます。

そして、ハーフターン、フルターン、ステップターン。

ターンができれば、身のこなしも一段と綺麗になります。

皆様、美しいです。
見ていて嬉しくなります。

アドバンスコースは表現するクラス。
ますます磨いていきましょう。

来月、お会いできますことを楽しみにしております。