ダイアリー

ダイアリーは下記に移転しました
http://ameblo.jp/chiyomi-posture/
府中市 にてレッスンです♪

頭の位置を少し変えただけで背中すっきり

もちろん頭の中は混乱していらっしゃるはず・・・頭の位置は・・・つま先の角度は・・・膝を伸ばす・・・手は後ろに・・・

キャ~~素敵♪

後ろ足の膝がしっかり伸びてきれいなこと。

皆様と一緒に歩けてうれしかったなぁ~~~♪

2010/08/29 レッスン

府中市内  クルトピア栗生にてレッスンです。


以前  

小学校のPTCでレッスンをさせていただいた時の

保護者の方が声を出してくださり

行政主催のレッスンが実現しました



25名の皆様

ポスチュアウォーキング初体験。



1時間のプチレッスン

そんな短い時間でも写真のように変身


 



 


初めてのときはカチカチになるけれど

これが新しい自分に出会うための第一歩ですよ音譜




 
キャ~~~素敵クラッカー

後ろ足の膝がしっかり伸びてきれいなことチョキ





府中市栗生の皆様は明るくはつらつとされていました。


初めての出会いを

笑顔いっぱいでレッスンに臨んでくださいまして

ありがとうございましたドキドキ




次回は11月20日~12月25日までの間に

開催予定です。



決まり次第 案内しますのでお越しくださいね。






PAGE TOP