2010/03/24

Ｐ企業による組合員様対象レッスンをさせて頂きました
定員３０名の倍以上のお申し込みを頂きまして
本当にうれしい限りです

今回はスムーズにレッスンを運べるよう
草津のスタイリスト佐藤にサポートしてもらいました。

皆さまの真剣なまなざしにいきごみを感じます。

まずは立ち方から・・・・
きゃ～～～！！
立っているだけで汗が出てくる・・・
そうですよ～～
普段使ってない筋肉をキチンと使って立っていますから疲れますよ！

私たちは無意識に癖のある又、楽な立ち方、歩き方をしています。
今日は、その癖をときほどいて
新しい姿勢、歩き方を少しづつ体にいれていきます。

使えば使うほど、使ったなりに、
確実に素敵な体がついてきます

そんなお話をしながらしっかり９０分歩いて頂きました。

どうでしょう
ごらんの通り、みごときれいに足がのび、目線も上がり
別人のようにきれいです。

自然と皆さまの笑顔も増え、会場の空気までがかわります。

これが、ポスチュアウォーキングなのです！！

お帰りの際の皆さまの笑顔がキラキラしていて、印象的でした。
本当にうれしかった

お疲れ様でした。
心より、ありがとう　ございました。