2010/08/25

和歌山市のリビングカルチャー様でのレッスン。

今クールも今日で5回目、次回は最終回になります。

今まで繰り返し練習してきた、

ポスチュアウォーキングの基本である、姿勢と立ち方、足運び、腕の振りを

柔らかくつなげていき、美しい歩き方に仕上げていきます。

今日の最後は、イメージウォーキングです。

美しく歩く自分をイメージしながら気持ちよ～く歩いていただきました。

次回は、体験の方が参加されます。

さあ、皆さま！お顔をあげて颯爽と歩く姿を披露してあげてくださいね♪